夏、到来!
先週までの梅雨空から一転。
今週は夏らしい暑さになりました。特に今日は朝から気温が高く、体育館に入った瞬間 モアッ とした中での練習となりました。
暑いのが苦手な私は、ちょっと足取り重く体育館に入ったのですが、GHRの選手は暑さ関係なく、やる気!! とあれば、私もおのずとテンションが上がって、滝のような汗をかきつつ一緒に動きました(^^♪
今日はシュート練習の時に、ゴールの角にターゲット(私のシューズ袋)を垂らして、それを狙ってコントロールすることにしました。シュートスピードで勝れなくても、コントロールできて打ち分けられれば、シュート確率は上がります。
難しいかなと思いましたが、意外と最初からいい線いってるシュートが多く、びっくりしました。みんなで「誰が最初にターゲットに当てるか?!」と盛り上がりました。
ただ、続けていくとターゲットを狙いすぎて、フォームが崩れたり、置くようなシュートになってしまったので、次回はまた違ったアプローチができたらと思います。
最後に対戦方式の1対1をやりました。転がっているボールを先にとった方がOF、とられた方はDF。シュートが入ればOFに1点、シュートを阻止して守り切ればDFに1点としました。
(↑練習してるところは手一杯で撮れませんでした(+_+)汗)
途中からcoachSも参戦し、コーチから点を奪うとボーナス2点としました。
せっかくシュートまでいったのに外してしまったり、慌ててダブルドリブルになったり。
これで罰ゲーム!と思ったら
「え、もう終わりですか?」
と。そう言われちゃあ終われません。
「じゃあペナルティーも追加しよう!」ということで、群馬成年男子のトッププレーヤーであるcoachSを相手にペナルティー勝負!!
単に打つだけでは入りません。GKの位置取りをよく見て、ちょっとフェイントも入れたりして。それぞれが打っていました。いい練習になります。
もうすぐ夏休み!!
暑さに負けず、頑張って練習していきます!!(←選手じゃなく私の決意表明になってしまったような…)